Složky potravin
Bílkoviny (proteiny) jsou esenciálními (podstatnými) prvky pro růst, obnovu a správné fungování a strukturu všech buněk.více❱
Tělo by nemohlo fungovat bez sacharidů. Sacharidy jsou nejjednodušším dostupným zdrojem energie, používaným k udržení stálé tělesné teplotyvíce❱
Tuky se nacházejí každý den v našem jídelníčku. Tvoří tak nedílnou složku naší potravy. Pozor, není tuk jako tuk.více❱