Rehabilitačné cvičenia
Cvičenie zamerané na ruku a zápästie po sňatí sádrovej fixácie.více❱
Cvičenie nadväzujúce na cvičenie po zlomenine zápästia- začiatočníci.více❱
Základné cvičenie k znovuzískaniu pohyblivosti, ohybnosti, sily a stability ramenného (plecového) kĺbu.více❱
Úlohou panvového dna predovšetkým je, otvoriť a znovu zavrieť otvor močovej trubice pri vyprázdňovaní močového mechúra. více❱
Je vhodné aj ako rehabilitačné cvičenie po úrazoch v oblasti nohy (zlomeninách, vykĺbeniach),po operáciách nôh (haluxov a iných deformít nôh),na úpravu a prevenciu plochej nohy.více❱
Spinálne cvičenia sú aktívne cvičenia, pri ktorých sa využíva v podstatnej miere dýchanie. Pôsobia relaxačne a významne prispievajú k zlepšeniu stavu chrbtice.více❱
Sú cviky, ktoré sú využívané hlavne na uvoľnenie stuhnutia určitého úseku chrbtice tam, kde sa najčastejšie opakujú blokády. více❱
